Conheça frutas que previnem e desaceleram o Alzheimer; veja como melhorar sua saúde mental

Algumas frutas possuem um papel fundamental ajudando a desacelerar a perda de memória

Transtorno neurodegenerativo progressivo e fatal, o Alzheimer manifesta-se através da destruição da memória e de outras funções mentais

A doença é a forma mais comum de demência que atinge principalmente pessoas idosas, com causas desconhecidas, porém que deve possuir alguma ligação genética

Um dos métodos comprovados para prevenir o Alzheimer, é ter uma alimentação saudável , o que ajuda a ter uma boa saúde futuramente

Alimentar-se de uma forma natural e saudável é importante para prevenir ou retardar o avanço da doença, como frutas

Algumas frutas ajudam a preservar a saúde cognitiva, adiando o progresso da doença

Ou até mesmo prevenindo seu corpo de desenvolver o Alzheimer futuramente

Confira abaixo 5 frutas que ajudam a prevenir ou atrasar o Alzheimer

Cereja

Mirtilo

Morango

Framboesa

Romã

Atenção

Esta matéria não substitui nenhum diagnóstico médico ou tratamento adequado. Caso suspeite que você tenha insônia, procure um especialista para iniciar rapidamente um tratamento.

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