RECEITA DE BOLO DE BANANA COM AVEIA FIT: bolo de banana e aveia no liquidificador; confira RECEITA FÁCIL de TRÊS INGREDIENTES para bolo de banana com aveia
RECEITA BOLO DE AVEIA FIT COM 3 INGREDIENTES
3 bananas maduras; 2 ovos; 1/2 xícara de aveia em flocos.
Em um liquidificador, adicione as bananas maduras descascadas e picadas, os ovos e a aveia em flocos. Bata tudo até obter uma mistura bem homogênea e cremosa.
Prove para ver se está no seu agrado. Caso queira adoçar, pode colocar um pouco de xilitol, adoçante ou mel.
Despeje a mistura na forma de bolo de silicone ou em uma convencional untada com óleo de coco.
Leve a massa ao forno, pré-aquecido a 180º, por cerca de 25-30 minutos ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque.
Pode colocar castanhas, frutas secas ou pedaços de banana como preferir para incrementar o bolo.
Retire do forno e deixe esfriar um pouco antes de desenformar. Depois, é só fatiar como preferir e aproveitar!