CHÁ DE ALECRIM É BOM PARA QUÊ? Para BAIXAR DIABETES e DORMIR BEM; veja 7 BENEFÍCIOS DO CHÁ DE ALECRIM e PARA QUE SERVE O CHÁ DE ALECRIM
O alecrim é antisséptico, antibiótico e diurético, o que ajuda em diversos problemas de saúde
Além disso, o chá de alecrim é rico em compostos flavonoides e ácidos fenólicos - com grandes propriedades medicinais
BENEFÍCIOS DO CHÁ DE ALECRIM
Chá de alecrim melhora os problemas digestivos
Esta bebida ajuda a combater a acidez do estômago e o excesso de gases
1° - Chá de alecrim protege a saúde do fígado
O alecrim pode atuar melhorando o funcionamento do fígado e eliminando doenças
2° - Chá de alecrim previne os radicais livres
O chá de alecrim previne doenças como derrame e câncer
3° - Chá de alecrim previne dores de garganta e de barriga
Esta bebida tem alto poder antimicrobiano
4° - Chá de alecrim ajuda no controle da diabetes
O chá de alecrim diminui a glicose e aumenta a insulina, o que ajuda no controle da diabetes
5° - Chá de alecrim melhora a circulação sanguínea
O alecrim possui efeito antiplaquetário e melhora a circulação sanguínea, o que evita a formação de trombos
6° - Chá de alecrim pode diminuir a queda de cabelo
Muitos não sabem, mas o chá de alecrim pode ser usado para lavar o cabelo. Ele fortalece os fios, combate a oleosidade excessiva e a caspa, estimulando a circulação sanguínea na área
7° - Chá de alecrim pode ajudar no sono
O chá de alecrim é usado para tratar diversas doenças, entre elas a insônia, pois ele é composto por propriedades relaxantes
COMO FAZER CHÁ DE ALECRIM?
Utilize 10 gramas da erva para cada 200 ml de água quente. Ferva e coe em seguida.