DOENÇAS QUE O CHÁ DE MANJERICÃO "CURA": conheça 7 DOENÇAS QUE O MAJERICÃO AJUDA A COMBATER e os BENEFÍCIOS
O chá de manjericão, feito a partir das folhas da planta de manjericão (Ocimum basilicum), é conhecido por seus potenciais benefícios para a saúde.
Graças às propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e fitoquímicas que a erva contém, o manjericão acaba se tornando um grande aliado à saúde.
ONDE ENCONTRAR O MANJERICÃO?
O manjericão pode ser facilmente encontrado em lojas de produtos naturais, mercados e feiras livres.
Vamos listar a seguir quais são as 7 principais doenças que o manjericão ajuda a combater e mostrar os benefícios do manjericão para a saúde.
1º Propriedades Antioxidantes:
O manjericão possui compostos antioxidantes, que podem ajudar a combater os radicais livres no corpo, protegendo as células do estresse oxidativo e do envelhecimento precoce.
2º Redução do Estresse:
O aroma e o sabor do manjericão têm propriedades calmantes e podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. Beber chá de manjericão ser relaxante.
3º Saúde cardiovascular:
Alguns estudos sugerem que o manjericão pode ajudar a reduzir a pressão arterial e os níveis de colesterol, contribuindo para a saúde cardiovascular.
4º Ação Anti-Inflamatória:
Os compostos presentes no manjericão podem ter propriedades anti-inflamatórias, podendo ajudar a reduzir a inflamação e aliviar sintomas de doenças correlatas.
5º Apoio à digestão:
O manjericão pode auxiliar na digestão, aliviando desconfortos estomacais e gases. Beber chá de manjericão após as refeições pode promover uma digestão mais suave.
5º Reforço do Sistema Imunológico:
Os fitoquímicos do manjericão, como os flavonoides, podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico, tornando o corpo mais resistente a infecções.
6º Alívio de Resfriados e Gripe:
O chá de manjericão, especialmente quando combinado com mel e limão, é frequentemente usado como um remédio caseiro para aliviar sintomas de resfriados e gripe.
7º Propriedades Antibacterianas:
O manjericão tem propriedades antibacterianas naturais, o que pode ajudar a combater infecções bacterianas no corpo.
*Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde.