Saiba quais os benefícios do chá de canela para saúde do corpo

Um dos chás mais mais eficazes, com propriedades detox, calmante e antioxidante, o chá de canela pode ser uma bebida natural e boa para saúde.

Sendo usada como um ótimo nutriente, a canela auxilia na perda de peso, melhora a capacidade cognitiva e contribui para a saúde sexual. A canela é extraída de lascas que secam e formam tiras que se enrolam, mais conhecidas como "canela em pau" ou "pau de canela".

Conheça os benefícios do chá de canela para saúde do corpo:

Essa matéria teve contribuição do site "Pantys".

Relaxante e calmante

A canela tem efeito capaz de produzir a sensação de bem-estar e melhorar o humor.

Acelera o metabolismo

Esse composto aumenta a temperatura corporal, acelerando o metabolismo e ajudando na queima de gordura.

Previne o envelhecimento precoce

A bebida protege a pele dos efeitos causados por radicais livres.

Controla a diabetes

Segundo um estudo realizado pelo Centro de Nutrição Humana de Beltsville, a canela tem potencial para reduzir os níveis de açúcar no sangue.

Poder anti-inflamatório

O chá de canela, portanto, tem potencial para ser um aliado no combate a inflamações, apesar de seus efeitos ainda não terem sido analisados.