DOENÇAS QUE O LIMÃO COM ALHO "CURA": veja 8 DOENÇAS QUE O LIMÃO COM ALHO AJUDA A COMBATER e os BENEFÍCIOS DO LIMÃO COM ALHO
O chá feito com limão e alho é reconhecido como um remédio caseiro eficaz, que contribui para a prevenção de várias doenças, sendo um valioso aliado para a saúde.
Contribuindo para evitar o envelhecimento prematuro, preservar a saúde cardíaca e reforçar o sistema imunológico, por exemplo.
Além disso, o chá de limão e alho pode oferecer alívio para diversos sintomas de gripes e resfriados, incluindo dores de cabeça, coriza, mal-estar, tosse e congestão nasal.
Todos esses benefícios são viáveis devido à presença significativa de flavonoides, vitamina C, alicina, ajoeno e outros compostos benéficos para a saúde no chá.
Vamos listar a seguir quais as 8 principais doenças que o chá de limão com alho ajuda a combater, e mostrar os benefícios à saúde.
1º Impulsiona o sistema imunológico:
Ambos, limão e alho, são ricos em vitamina C e outros antioxidantes que podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico, combatendo resfriados e infecções.
2º Promove a digestão:
O limão é conhecido por estimular a produção de bile no fígado, o que pode ajudar na digestão. O alho, por sua vez, pode promover um sistema digestivo saudável.
3º Propriedades antioxidantes:
Ambos os ingredientes contêm antioxidantes que combatem os radicais livres no corpo, ajudando a reduzir o estresse oxidativo e o risco de doenças crônicas.
4º Controle do colesterol:
Alguns estudos sugerem que o alho pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol no sangue, o que é benéfico para a saúde cardiovascular.
5º Propriedades antibacterianas e antivirais:
O alho é conhecido por suas propriedades antibacterianas e antivirais, podendo ajudar a combater infecções e promover a saúde geral.
6º Ajuda na perda de peso:
Alguns defensores de remédios naturais afirmam que a combinação de limão e alho pode ajudar na perda de peso, especialmente quando consumida com água morna.
7º Melhora a pele:
Tanto o limão quanto o alho contêm nutrientes benéficos para a pele e podem ajudar a melhorar a aparência da pele quando consumidos regularmente.
8º Purificação do sangue:
Alho é conhecido por suas propriedades de purificação do sangue, que podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea.