Saiba fazer coxa e sobrecoxa de frango sem óleo na Air Fryer

A sobrecoxa de frango, reconhecida por sua suculência e sabor, muitas vezes é evitada devido ao seu teor mais elevado de gordura.

No entanto, há uma maneira descomplicada de preparar essa parte suculenta na airfryer, mantendo a carne macia e a pele crocante, sem recorrer ao uso de óleo e sem criar bagunça na cozinha.

A airfryer, uma fritadeira elétrica que utiliza ar quente para cozinhar, proporciona resultados excepcionais ao dourar uniformemente os alimentos enquanto elimina o excesso de gordura.

Ideal para preparar coxas e sobrecoxas de frango, essa técnica resulta em uma carne externamente dourada e internamente úmida, com um sabor irresistível.

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Receitas de coxa e sobrecoxa na Airfryer

Sobrecoxa com Alho, Páprica e Pimenta-do-reino:

Ingredientes

Coxas com sobrecoxa de frango; 1 dente de alho; 1/2 colher de chá de sal; Pimenta-do-reino (uma pitada); Páprica (uma pitada); Tempero pronto (opcional)

Modo de Preparo:

Marinar as sobrecoxas por 24 horas em uma mistura de água, mostarda, sal, pimenta-do-reino, pimenta calabresa, páprica e alho picado. Retirar as sobrecoxas da marinada e colocá-las na cesta da airfryer.

Assar a 200ºC por 20 minutos, virar as peças e assar por mais 10 minutos a 180ºC, repetindo até que estejam douradas e cozidas por dentro.

Servir com arroz branco e salada verde.

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