Antes de tudo, é bom lembrar que o colesterol, em si, não é um problema. É um composto indispensável para a saúde.
O colesterol pode ser dividido em "colesterol ruim" (LDL), ainda que não seja, de fato, "mau"; e "colesterol bom" (HDL).
Quando o colesterol é considerado alto?
As taxas variam de um indivíduo para o outro. As taxas seguras para pessoas consideradas saudáveis são:
- Colesterol total < 190 mg/dl.
- Colesterol HDL >45 mg/dl em mulheres e >40 mg/dl em homens.
- Colesterol LDL <115mg/dl.
Risco elevado:
- Colesterol LDL < 100mg/dl.
Risco muito elevado:
- Colesterol total
- Colesterol LDL < 70mg/dl.
Como saber se estou com o colesterol alto?
O colesterol alto é um fator de risco silencioso, mas o aumentos de níveis do LDL no sangue levam à aparição de alguns sintomas. São eles:
- Inchaço abdominal
- Sensibilidade na barriga
- Nódulos de gordura na pele
- Arco juvenil (coloração cinza, branca ou azul na íris)
Comentários