Várias pessoas sofrem diariamente com o excesso de ácido úrico no organismo. O excesso do ácido úrico é causado devido aos níveis desequilibrados.
O excesso de ácido pode levar o ser humano a ter vários problemas como por exemplo infarto, AVC, cálculo renal ou gota. Para evitar tais problemas, confira alimentos importantes para ajudar a controlar o ácido úrico.
VEJA OS SINTOMAS DO ÁCIDO ÚRICO ALTO
Os sintomas de Ácido Úrico Alto são:
- Deformação na articulação;
- Dificuldade de movimentação;
- Dor e inchaço nas articulações, principalmente no pé, tornozelo ou dedos;
- Quentura e vermelhidão na articulação.
- Pedras nos rins e dificuldade de urinar.
Se você apresente algum desses sintomas, pode ser que o ácido úrico esteja alterado. Por isso, procure um médico para avaliar o quadro.
CONFIRA AS CAUSAS DO ÁCIDO ÚRICO ELEVADO
- Excesso de bebidas alcóolicas;
- Consumo excessivo de alimentos ricos em purinas (carnes vermelhas, frutos do mar, peixes);
- Dieta com muitos alimentos industrializados;
- Diabetes;
Fatores genéticos; - Consumo excessivo de medicações;
- Insuficiência renal.
ÁCIDO ÚRICO: veja os sintomas e quais alimentos ajudam a controlar o ácido úrico
Segundo informações do site Hospital Sírio-Libanês, os 8 alimentos bons para controlar o ácido úrico são:
- Alcachofra
- Cenoura
- Laranja
- Limão
- Café
- Cebola
- Alho
- Sementes de abóbora
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