O câncer de intestino é um dos tumores mais comuns.
Esse tipo de câncer fica atrás somente do câncer de pele e de tumores de mama e de próstata.
O Inca (Instituto Nacional do Câncer) informa que o número de diagnósticos é de cerca de 40 mil por ano no Brasil.
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A estimativa é de que 90% dos casos de câncer de intestino acontecem por causa de hábitos ruins.
Sedentarismo, tabagismo, obesidade, dieta hipercalórica, rica em alimentos embutidos e pobre em frutas e vegetais são alguns desses hábitos.
Conheça 4 sintomas que podem indicar câncer de intestino
- É o segundo sintoma mais comum, afetando cerca de 51% dos pacientes, e muitas vezes está associado às mudanças de hábito intestinal;
- Dor ou desconforto abdominal. Por ser muito geral, as pessoas não costumam associar esse sintoma à possibilidade de um câncer, mas, caso a dor seja recorrente, é necessário investigá-la;
- Fraqueza e anemia. Caso o tumor apresente sangramento crônico, é possível que leve o paciente a sentir anemia e fraqueza;
- Perda de peso sem causa aparente. Se há mudanças significativas no peso, sem a realização de dietas ou medicações destinadas a esse fim, a perda de peso deve ser investigada.
COMO PREVENIR O CÂNCER DE INTESTINO
- Praticar exercícios físicos regularmente;
- Não fumar;
- Não ingerir bebidas alcoólicas;
- Evitar alimentos defumados, enlatados ou embutidos;
- Reduzir o consumo de alimentos com corantes/e ou conservantes;
- Remover pólipos no intestino, caso diagnosticados pela colonoscopia, que é indicada a todos os indivíduos acima de 45 anos;
- Iniciar o rastreamento precoce da doença para indivíduos que tem histórico familiar;
- Manter uma dieta rica em fibras e com pouca gordura de origem animal
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