Existem alguns chás que podem favorecer a perda de peso. Além disso, ao ingeri-los, é possível controlar fome e aumentar o metabolismo.

No entanto, é fundamental usar esses chás associados a uma alimentação balanceada e a prática de exercício físico regular, já que essas bebidas são apenas um auxilio para obter resultados mais rapidamente.

Vale ressaltam que o emagrecimento deve ser baseado em orientações de profissionais de saúde ou no fato de você escolher essa modificação no seu corpo.

A aceitação do corpo é muito importante e a perda de peso não deve ser consequência de uma pressão social pelo corpo perfeito.

O chá mate com limão aumenta a sensação de saciedade e facilita o emagrecimento, porque acelera o metabolismo e a queima de gordura. Além disso, esse chá também possui ação diurética, ajudando a diminuir o inchaço.

Este chá diminui a retenção de líquido e causa aumento no metabolismo. Ele desincha a barriga, favorece a queima de gordura e ajuda na digestão.

Este chá contém propriedades diuréticas e termogênicas e ajuda a desinchar a barriga. Além disso, acelera o metabolismo o que facilita a queima de calorias promovendo emagrecimento.

É uma ótima alternativa para quem deseja emagrecer, pois ajuda a acelerar o metabolismo estimulando na perde energia. Este tipo de chá também promove saciedade e contribui para o bom funcionamento do intestino por ser rico em fibras.