COLESTEROL ALTO: 5 alimentos PROIBIDOS para quem tem colesterol alto

O colesterol alto ou hipercolesterolemia como também é chamado, é o aumento de gordura excessivo na corrente sanguínea.

RISCO DE DOENÇA:

Esse aumento pode desencadear doenças graves. Por isso é importante manter uma alimentação saudável, para diminuir os riscos.

Veja a seguir: ALIMENTOS PROIBIDOS para quem está com COLESTEROL ALTO.

1. FAST FOOD

2. INDUSTRIALIZADOS

3. CARNES VERMELHAS

4. FRIOS E EMBUTIDOS

5. LEITE INTEGRAL E DEVIRADOS

6. SORVETES

7. PÃES: DE QUEIJO; DOCE; OU AMANTEIGADO

8. FRITURAS

9. PIZZAS

10. FRUTOS DO MAR

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