CHÁ DE FOLHA DE ABACATE: Conheça os benefícios deste chá para a saúde
Delicioso e bem consumido entre os brasileiros de diversas maneiras, o abacate tem inúmeros nutrientes e formas de ser preparado.
Neste webstory confira tudo sobre as suas propriedades e confira como preparar um delicioso chá de abacate:
De acordo com especialistas em nutrição, um dos principais benefícios do chá da folha de abacate é o controle da hipertensão. Confira outros benefícios:
Para que serve o chá de folha de abacate?
1. Ajuda a regular o metabolismo
2. Auxilia no tratamento de infecções urinárias
3. Auxilia no combate à gripe
4. Reduz o inchaço, com sua ação diurética
5. Auxilia no combate à gastrite e úlceras
Como fazer chá de folha de abacate?
Os ingredientes necessários são: Uma colher de folhas secas de abacate ou uma colher de folhas frescas, uma xícara de agua fervente. Açúcar ou mel.
MODO DE PREPARO:
1. Em uma xícara, coloque as folhas secas;
2. Adicione água fervente;
3. Aguarde cerca de 10 minutos;
4. Você pode tomá-lo puro ou adoçá-lo com mel ou açúcar
O chá de folha de abacate emagrece?
O chá de folha de abacate auxilia no emagrecimento devido às propriedades diuréticas, capazes de eliminar o inchaço, além de substâncias que controlam o colesterol e melhoram o metabolismo.
Importante!
Fonte: Laferretti | Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde.