Veja a tabela de GLICEMIA NORMAL por idade

Glicemia média estimada

A glicemia média estimada, também conhecida como GME, é um valor que reflete a média dos níveis de glicose no sangue de uma pessoa ao longo de um período de tempo.

Esse valor é especialmente útil para pessoas com diabetes, pois ajuda a monitorar e gerenciar o controle glicêmico de maneira mais abrangente do que apenas medir a glicose no sangue em momentos específicos do dia.

Tabela de Glicemia por Idade

É importante compreender que os níveis de glicemia podem variar ao longo da vida devido a fatores como o envelhecimento e as mudanças no metabolismo.

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Crianças e Adolescentes

Os níveis de glicemia em jejum para crianças e adolescentes normalmente variam entre 70 e 100 mg/dL. Após as refeições, é comum que a glicemia atinja um pico de até 140 mg/dL, mas deve voltar aos níveis normais dentro de duas horas.

Adultos

Para adultos com menos de 60 anos, os níveis de glicemia em jejum entre 70 e 100 mg/dL ainda são considerados normais. Após as refeições, os valores podem chegar até 140 mg/dL, retornando ao normal em cerca de duas horas.

Idosos

Com o envelhecimento, os níveis de glicemia podem tender a ser um pouco mais elevados. Geralmente, os idosos podem ter níveis de glicemia em jejum entre 70 e 110 mg/dL, considerados normais.

Sinais de Pré-Diabetes

Fadiga Excessiva

Sentir-se constantemente cansado, mesmo após um bom período de sono.

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Micção Frequente

Ir ao banheiro com mais frequência do que o habitual.

Sede e Fome Constantes

Um aumento anormal na sede e no apetite, especialmente após as refeições, pode indicar problemas de glicemia.

Mudanças de Peso

Perda ou ganho de peso inexplicável.

Importante

Consulte um profissional de saúde para receber orientações derecionadas ao seu caso.

Veja também: Dieta para quem tem colesterol alto

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