COLESTEROL ALTO: Veja 7 CHÁS que ajudam a diminuir o Colesterol Alto

Apesar de ser bastante temindo pelos seres humanos, o colesterol é algo fundamental para a nossa saúde. A ferramenta é um dos principais produtores de hormônios no nosso corpo. 

Contudo, se estiver em um nível elevado, é possível que essa ferramenta cause mal à nossa saúde.

COMO SABER SE ESTOU COM O COLESTEROL ALTO?

Se seu sangue tem um alto nível de gordura é possível que você esteja com o colesterol alto.

Abaixo, veja 5 chás que ajudam a baixar o colesterol. 

VEJA AQUI como baixar o COLESTEROL ALTO rapidamente 

NÍVEIS DO COLESTEROL

Colesterol total < 190 mg/dl.
Colesterol HDL >45 mg/dl em mulheres e >40 mg/dl em homens.Colesterol LDL <115mg/dl.

Risco elevado:

Colesterol LDL < 100mg/dl.

Risco muito elevado:

• Colesterol total
  
• Colesterol LDL < 70mg/dl.

7 CHÁS QUE AJUDAM A BAIXAR O COLESTEROL ALTO

• Chá de alcachofra
  
• Chá dente-de-leão
  
• Chá mate
  
• Chá de cúrcuma
  
• Chá verde
  
• Chá de hibisco 
• Chá vermelho