Hoje em dia, o colesterol alto é um problema de saúde muito comum, pois, na maioria das vezes, é uma consequência da má alimentação.

O colesterol fica alto quando ocorre acúmulo de gordura no fluxo sanguíneo, o que é prejudicial, porque influencia no entupimento das artérias, atrapalhando a circulação do oxigênio no sangue.

Vale ressaltar que manter uma alimentação rica em fibras e uma rotina de exercício físico também ajuda a diminuir os níveis de colesterol alto.

Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de colesterol alto, procure um médico para investigação e início de tratamento.