O ácido úrico é uma substância produzida naturalmente pelo corpo humano como resultado da quebra de purinas, compostos encontrados em muitos alimentos.
Normalmente, o ácido úrico é eliminado do corpo pelos rins, mas, quando os níveis de ácido úrico no sangue aumentam, podem surgir problemas de saúde.
Quando o ácido úrico se acumula no sangue, ele pode formar cristais que se depositam nas articulações, causando dor, inflamação e rigidez. Essa condição é conhecida como gota e é a manifestação clínica mais comum do ácido úrico elevado.
Os sintomas da gota incluem dor intensa, vermelhidão e inchaço em uma articulação, geralmente no dedão do pé. No entanto, muitas pessoas com níveis elevados de ácido úrico não apresentam sintomas e podem ser diagnosticadas por exames de sangue de rotina.
Além da gota, níveis elevados de ácido úrico também podem levar a outras condições de saúde, incluindo cálculos renais e doença renal crônica.
Alguns fatores que podem contribuir para o aumento dos níveis de ácido úrico no sangue incluem:
O tratamento para níveis elevados de ácido úrico pode incluir mudanças na dieta, perda de peso, medicamentos para reduzir os níveis de ácido úrico no sangue e tratamento para outras condições subjacentes que possam contribuir para o problema.
Se você suspeitar que pode ter níveis elevados de ácido úrico no sangue, é importante conversar com seu médico para obter um diagnóstico e tratamento adequados. Com as medidas adequadas, é possível controlar os níveis de ácido úrico e reduzir o risco de complicações de saúde
O ácido úrico alto afeta principalmente os homens, mas podem ser um problema para qualquer pessoa.
Caso você tenha algum desses sintomas, pode ser que o ácido úrico esteja alterado:
A dieta para regular o ácido úrico é a parte mais importante do tratamento, sendo essencial evitar alimentos contraindicados para controlar o quadro.
Durante essa dieta, a ingestão de alimentos naturais, leves e saudáveis devem ser priorizados.
Você deve evitar consumir em excesso os seguintes alimentos:
Chás medicinais são ótimos remédios caseiros para controlar o ácido úrico no sangue.
Veja quais as melhores opções de chás fáceis de preparae:
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de ácido úrico alto, procure um médico para investigação e início de tratamento.
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