PARA QUE SERVE CHÁ DE LOURO? Conheça 9 BENEFÍCIOS do CHÁ DE LOURO
A folha de louro é muito utilizada na culinária, como tempero para diversos pratos. O que algumas pessoas não sabem é que essa planta também possui características medicinais.
Desde a Antiguidade, povos gregos e romanos utilizavam a folha, principalmente como chá.
Quais são os benefícios do chá de louro?
Efeito calmante;
Combate de gases;
Indução da transpiração;
Propriedades anti-sépticas, antimicrobianas e antifúngicas;
Redução do açúcar no sangue;
Regulagem do colesterol;
Ação anti-inflamatória;
Redução da retenção de líquidos;
Prevenção de cálculos renais.
Contraindicações
O chá de louro não deve ser consumido por pessoas com pressão baixa.
Também é perigoso consumir o chá com muita frequência, pois isso pode causar hipoglicemia e gerar sonolência excessiva.
Chá de louro emagrece?
O chá de louro possui ação anti-inflamatória, o que ajuda a desinchar o corpo. Entretanto, a bebida não é milagrosa.
Para promover o emagrecimento, o chá deve ser combinado com uma alimentação saudável, exercícios físicos e sono de qualidade.
Com informações da Revista Casa e Jardim.
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