TV Jornal
Publicado em 11/01/2019 às 17:55
A telespectadora Bruna, que mora no bairro da Tamarineira, na Zona Norte do Recife, enviou uma pergunta para o quadro “Pergunte ao Especialista” do Por Dentro com Cardinot desta sexta-feira (11). A dúvida da Bruna está relacionado ao sedentarismo. Ela gostaria de saber quais são os exercícios indicados para quem é sedentário.
Para ajudar a Bruna, a TV Jornal conversou com a fisioterapeuta, Juliana Boanani, que respondeu que o indicado é começar pelos exercícios sem sobrecarga alguma.
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