Saúde

COLESTEROL: Cerveja aumenta o colesterol? Entenda como a bebida pode afetar as taxas de colesterol

O consumo moderado de bebidas alcoólicas pode, na realidade, melhorar as taxas de colesterol no sangue,

Humberto Cassimiro
Humberto Cassimiro
Publicado em 19/09/2022 às 23:09 | Atualizado em 20/09/2022 às 23:11
Notícia
PORNSAWAN/Freepik
Cerveja tem teor alcoólico que varia de 5% a 9% - FOTO: PORNSAWAN/Freepik

Os níveis de colesterol no sangue são normalmente associados à alimentação. No entanto, cerca de 70% do colesterol presente em nossa corrente sanguínea é produzida pelo próprio fígado.

Isso significa, basicamente, que a alimentação representa a origem de "apenas" 30% do colesterol. Mas alguns hábitos podem acabar comprometendo as taxas de colesterol.

Cerveja aumenta o colesterol?

Sim, o consumo de bebidas alcoólicas em exagero está associado a diversas alterações no organismo, como o aumento da pressão arterial, da glicose e do colesterol no sangue.

Por grandes quantidades, pode-se dizer que mais de duas latas de cerveja por dia podem acabar por favorecer o desenvolvimento da pressão alta.

O álcool é fonte de carboidrato, cujo exagero está relacionado ao ganho de peso. Isso pode desencadear alterações na pressão arterial, além de contribuir para o diabetes e o aumento do colesterol.
Marcelo Paiva, cardiologista do Hospital Nove de Julho, em São Paulo

Por outro lado, uma pesquisa de 2016 chegou à conclusão de que o consumo de bebidas alcoólicas de maneira moderada pode levar a um declínio mais lento das taxas de HDL, o colesterol bom. O consumo excessivo, por sua vez, não traz benefício algum.

Com informações da Veja Saúde.

Citação

O álcool é fonte de carboidrato, cujo exagero está relacionado ao ganho de peso. Isso pode desencadear alterações na pressão arterial, além de contribuir para o diabetes e o aumento do colesterol.

Marcelo Paiva, cardiologista do Hospital Nove de Julho, em São Paulo

Comentários