DOR NO NERVO CIÁTICO TEM CURA? Veja 10 melhores tratamento para nervo ciático inflamado

O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano, responsável pelo controle das articulações do quadril, joelhos e tornozelos, assim como dos músculos das pernas e pés.

Algumas pessoas sentem dor no nervo ciático, devido a compressão e inflamação dele. Caso não for tratado logo no início, o quadro pode agravar e exigir tratamentos mais complicados e invasivos.

SINAIS NERVO CIÁTICO INFLAMADO 

Os principais sintomas do nervo ciático inflamado são dores, queimação ou formigamento na região lombar, glúteo, panturrilha ou pernas.

Sintomas de nervo ciático inflamado

• queimação local;
• dor no quadril;
• dormência ou formigamento na perna;
• fraqueza na parte debaixo do corpo;
• dor ao tossir ou espirrar;
• desconforto em manter uma mesma posição;
• dificuldade de deixar coluna ereta.

DOR NO NERVO CIÁTICO

A dor no nervo ciático se dá geralmente por uma inflamação, causada principalmente por uma compressão ou dano ao nervo intensificada por estresse, má postura e envelhecimento natural do organismo.

Causas da dor no nervo ciático

• hérnia, artrose e outras doenças degenerativas;
• gravidez;
• sedentarismo;
  
• má postura;
• traumas por acidentes;
• movimentos repetitivos;
• sobrecarga de peso na coluna;
• tumores e infecções.

COMO ALIVIAR DORES NO NERVO CIÁTICO? Confira dicas caseiras

TRATAMENTO PARA NERVO CIÁTICO

A melhor forma de aliviar a dor no nervo ciático é com medicação receitada por médico, massagem, exercícios fisioterapia ou mesmo compressas mornas.

A alimentação também pode ter um efeito na redução da dor, com alimentos anti-inflamatórios:

Alimentos anti-inflamatórios para dor no nervo ciático

• gengibre;
• cúrcuma;
• tomate orgânico;
• alho;
• frutas vermelhas;
• chá verde;
• azeite de oliva;
• linhaça;
• chia;
• sardinha.

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Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de nervo ciático inflamado, procure um médico para investigação e início de tratamento.