A dor no nervo ciático ou nervo ciático inflamado é uma condição que afeta milhares de brasileiros. O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano que passa pelos glúteos e parte de trás da coxa até o joelho.
Normalmente, essa dor se dá pela compressão do nervo ciático devido a alterações na coluna. Caso não for tratada logo no início, pode agravar e exigir tratamentos mais complicados e invasivos.
A dor no nervo ciático se dá geralmente por uma inflamação, causada principalmente por uma compressão ou dano ao nervo intensificada por estresse, má postura e envelhecimento natural do organismo.
Os principais sintomas do nervo ciático inflamado são dores, queimação ou formigamento na região lombar, glúteo, panturrilha ou pernas.
A melhor forma de aliviar a dor no nervo ciático é com medicação receitada por médico, massagem, exercícios fisioterapia ou mesmo compressas mornas.
A alimentação também pode ter um efeito na redução da dor, com alimentos anti-inflamatórios como linhaça, cebola, gergelim e alho.
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