O ora-pro-nobis, também conhecido como "beldroega-do-mato" ou "espinheira-santa", é uma planta comumente encontrada no Brasil, especialmente nas regiões de clima tropical.
Além de seu sabor agradável e versatilidade culinária, o ora-pro-nobis oferece uma série de benefícios à saúde.
Rica em nutrientes: O ora-pro-nobis é uma excelente fonte de nutrientes essenciais, como proteínas, vitaminas A, C e do complexo B, ferro, cálcio e fibras.
Esses nutrientes são importantes para o bom funcionamento do organismo e para a manutenção da saúde.
1 litro de água gelada
1 xícara de chá (bem cheia) de folhas frescas de ora-pro-nóbis
1 maçã verde picada em cubos
Suco de 4 limões taiti
Gelo a vontade
Açúcar ou adoçante se preferir
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