PRESSÃO ALTA: Confira 7 mitos e verdades sobre hipertensão

A hipertensão arterial é o aumento anormal da pressão que o sangue faz ao circular pelas artérias do corpo. A doença é popularmente conhecida como pressão alta.

A pressão varia ao longo do dia. Numa pessoa deitada, ela fica mais baixa, quando se tem o movimento corporal, os valores sobem.

O individuo é considerado hipertenso quando sua pressão fica maior ou igual a 14 por 9 na maior parte do tempo.

O controle da pressão arterial reduz em 42% o risco de derrame e 15% o risco de infarto.

Com o intuito de conscientizar pessoas sobre a hipertensão, o cardiologista Antônio Alceu citou os principais mitos e verdades sobre a doença.

Mitos e verdades sobre a pressão alta

1. Basta retirar o sal da comida para evitar o aumento da pressão arterial

Isso é um MITO! O sal que colocamos na comida é apenas um dos fatores de risco para a hipertensão. É preciso ficar em alerta para o sódio contido em outros alimentos, principalmente industrializados.

2. O estresse aumenta a pressão arterial

Isso é VERDADE! O estresse aumenta a estimulação do sistema nervoso simpático. Por isso, ele provoca a elevação da pressão arterial, além de instabilidade elétrica no coração, podendo ocasionar arritmias e infarto.

3. A hipertensão é mais comum entre as mulheres

Isso é MITO! No Brasil, 35,8% dos homens sofrem de hipertensão, já as mulheres, 30%. Porém, após a menopausa, a situação inverte. Mulheres têm maior preponderância da doença.

4. O álcool prejudica o controle da pressão arterial

Isso é VERDADE! Está diretamente relacionado à quantidade ingerida. O consumo de bebida alcoólica excessivo eleva a pressão arterial e está associado a maior risco de morte por doenças cardíacas.

5. A hipertensão não apresenta sintomas

Isso é VERDADE! Na maioria das vezes, ela não causa sintomas. Em pouquíssimos casos pode haver dor de cabeça, zumbido no ouvido, visão turva, tontura, dor no peito, palpitações, entre outros.

6. Quem tem pressão alta corre risco de infarto e outras doenças

Isso é VERDADE! A hipertensão arterial é um fator de risco importante e independente para infarto. Quando a pessoa tem a pressão permanentemente alta, alguns órgãos podem ser afetados.

7. Hipertensão tem cura

Isso é MITO! A hipertensão arterial não pode ser curada. No entanto, pode e deve ser controlada.

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