O colesterol é um dos componentes mais conhecidos que atuam em nosso organismo.
Ele faz parte da composição das células e é importante para a produção de hormônios e de vitaminas.
O composto gorduroso natural está presente na produção de membranas celulares e em alguns hormônios.
Existem três tipos de colesterol: HDL, LDL, VLDL.
O colesterol HDL é conhecido como colesterol do bem por atuar retirando o colesterol das artérias e promovendo a sua eliminação pelo fígado.
O colesterol LDL é considerado o colesterol ruim. Ele está diretamente relacionado ao aumento das doenças cardiovasculares.
Já o colesterol VLDL, também conhecido como lipoproteína de densidade muito baixa, é também um tipo de mau colesterol, assim como o LDL.
Confira, a seguir, os 5 principais sintomas de colesterol alto no organismo:
Para controlar o colesterol é importante evitar alguns alimentos, já que alimentação é responsável por aproximadamente 30% do colesterol circulante em nosso corpo.
Sendo assim, ter uma alimentação saudavel auxilia no controle do colesterol.
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De acordo com a coluna Saúde e Bem Estar do Jornal do Commercio, o hábito de consumir alguns chás que possuem componentes antioxidantes pode auxiliar no controle do colesterol.
São eles:
Fonte: O Sul
*Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de COLESTEROL ALTO, procure um médico para investigação e início de tratamento.
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