O chá de banana, além de muito saboroso, também possui inúmeros benefícios à saúde. Ele pode ser um aliado do emagrecimento. Confira:
O chá de banana, especialmente feito com as cascas, pode auxiliar na regulação do funcionamento intestinal, o que pode reduzir o inchaço abdominal e proporcionar uma sensação de emagrecimento.
Além disso, os nutrientes presentes na fruta, como a fibra, têm o potencial de diminuir o apetite (referências 13, 14).
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