Alimentação e saúde

Aprenda a fazer um shake saudável de banana e cacau em apenas 10 minutos

Descubra a receita deliciosa de shake de banana e cacau

Letícia Freitas
Letícia Freitas
Publicado em 17/07/2023 às 17:28 | Atualizado em 17/07/2023 às 17:34
Notícia
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Shake de Banana com Cacau - FOTO: Reprodução/Freepik

O shake de banana com cacau é uma escolha saborosa e prática para o café da manhã ou lanche. Em apenas 10 minutos, você pode preparar essa bebida nutritiva e energizante.

A mistura da doçura natural da banana com o sabor intenso do cacau resulta em um shake cremoso e satisfatório. Aproveite esse shake refrescante e saudável a qualquer momento do dia.

Feito com apenas quatro ingredientes, prontos para serem adicionados diretamente ao liquidificador, o shake de banana e cacau é uma opção vegana, livre de ingredientes de origem animal.

Descubra como preparar essa deliciosa bebida e desfrute do seu sabor! Não perca a oportunidade de experimentar!

Receita de Shake de Banana e Cacau 

*Com informações do Portal Receitas. 

Reprodução/Freepik

Shake de Banana com Cacau - Reprodução/Freepik

Informações 

  • Tempo de preparo: 10 min.
  • Rendimento: 1 porção.
  • Nível: fácil.

Ingredientes 

  • 200 mililitros de leite vegetal.
  • 1 banana madura.
  • 1 colher de chá de canela em pó.
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó.

Modo de preparo 

  1. Para preparar esse shake, basta adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma mistura homogênea.
  2. Em seguida, é só servir e aproveitar!

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